納豆 おつまみ レシピ。 【男子ごはん】イノッチの絶品おつまみレシピ「納豆キムチの油揚げ挟み揚げ」

お酒に合う!納豆おつまみのレシピ10選【知って得する豆知識も】

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ビタミンKにはいくつか種類がありますが、納豆に含まれるのはメナキノン-7です。 めんつゆ(三倍濃縮)・・・大さじ4• ビールや日本酒のお供に温かいもやし納豆汁を用意して、ほっと息をつくような晩酌もたまにはいいのではないでしょうか。 詳しいレシピはこちら! 磯辺焼き納豆 まぜて、はさんで、焼く!という簡単なレシピなのにとってもおいしいお手軽おつまみです。

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こうして作った煮豆を、今度は、別で培養させておいた納豆菌を吹きかけ、容器に小分けにして室(ムロ)で発酵させれば納豆の完成です。 『韓国のり』に包んでパクッと頬張ればついついビールに手がのびますよ〜! 3. また、今回は納豆おつまみのレシピだけでなく、納豆に関する豆知識も紹介しています。

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また、最下位の高松市でさえ、1世帯あたり年間およそ60個、つまり毎月5個の納豆が消費されており、納豆が全国で人気の高い食品であることがわかります。

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納豆で作る“スピードおつまみ”レシピおすすめ5選。簡単&美味しい♡

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パスタを入れて茹で、ザルなどを使わずにフライパンのまま湯切りをしたら、もう一度火にかけます。 ビールや日本酒との相性も抜群で、どんどんお酒が進んでしまいます。

激ウマ節約つまみ! 噂の筋肉料理人の「15分で作れる! 美味すぎる温玉納豆」

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青ジソがバジルのかわりに爽やかなアクセントとなって相性抜群です。

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納豆のおつまみレシピ17選!お酒に合う簡単おつまみを紹介

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江戸時代中期以降になると、もともと冬の食べ物だった納豆ですが、江戸などの大都市では1年中売られるようになりました。 一晩おいたら、水を切って圧力釜に入れ、全体にムラが出ないよう蒸していきます。 冷蔵庫に納豆を常備しているという家庭も多いのではないでしょうか。

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また、一般に、納豆には茹でた大豆よりも多くのビタミンKが含まれており、納豆を食べることでより多くのビタミンKを摂取することができます。 1で準備した湯に、穴あきお玉を使って卵を割れないように入れ、フタをして14~15分熱を通します。

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十分に味を染み込ませたら茄子をお皿に移し、大根おろしと納豆、ネギを混ぜたものを上からかけていただきます! 味が足りない場合は、さらに出汁をかけて食べてもOK。

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